Grupo Planeta Vivir Bien Sin Dolor de Espalda / Living Well Without Back Pain <em>ENGLISH:</em> Learn the steps to get rid of back pain once and for all! Improve your posture, understand what causes back pain, disregard myths about this condition, and learn how natural remedies will help you live pain-free in less than three weeks. Did you know that eating habits also have an impact on your back? How many types of back pain exist and how should you address them? Are you aware that meditation has a very important role in the healing process? This is a fantastic guide for people struggling with this problem. The solution is at the reach of everyone’s hands. Enjoy your new life without back pain! <em>SPANISH:</em> La doctora María Isabel Heraso nos explica en este libro todo lo que necesitamos saber sobre el dolor de espalda. Mediante extensa información, múltiples consejos y remedios naturales la autora pone al servicio del lector toda su experiencia médica con el fin de ofrecernos una guía completa y muy práctica sobre el dolor de espalda, y un plan de acción basado en la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, el cambio de actitud mental y la meditación. Con este libro usted podrá saber: • Cuáles son las causas del dolor de espalda. • Cuántos tipos distintos de dolor existen. • Qué hábitos posturales son inadecuados. • Qué herramientas tiene para combatir el dolor de una manera natural y sencilla. 0 stars, based on 0 reviews 0 5
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Vivir Bien Sin Dolor de Espalda / Living Well Without Back Pain

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Vivir Bien Sin Dolor de Espalda / Living Well Without Back Pain
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ISBN: 9781681650685
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Publisher: Grupo Planeta
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ENGLISH:
Learn the steps to get rid of back pain once and for all!

Improve your posture, understand what causes back pain, disregard myths about this condition, and learn how natural remedies will help you live pain-free in less than three weeks.

Did you know that eating habits also have an impact on your back?

How many types of back pain exist and how should you address them?

Are you aware that meditation has a very important role in the healing process?

This is a fantastic guide for people struggling with this problem. The solution is at the reach of everyone’s hands.

Enjoy your new life without back pain!

SPANISH:
La doctora María Isabel Heraso nos explica en este libro todo lo que necesitamos saber sobre el dolor de espalda. Mediante extensa información, múltiples consejos y remedios naturales la autora pone al servicio del lector toda su experiencia médica con el fin de ofrecernos una guía completa y muy práctica sobre el dolor de espalda, y un plan de acción basado en la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, el cambio de actitud mental y la meditación. Con este libro usted podrá saber:

• Cuáles son las causas del dolor de espalda.
• Cuántos tipos distintos de dolor existen.
• Qué hábitos posturales son inadecuados.
• Qué herramientas tiene para combatir el dolor de una manera natural y sencilla.

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